モチベーションを上げる方法

港北区師岡町の腰痛専門整体院「そわか整体院」の大橋です。

上がらない人は「モチベーションを上げてから行動しようと考えています」

そもそも何もしていないのにモチベーションなんて上がるはずがないんです。

なのでその逆、

「行動すればモチベーションが上がる」

をやればいいのです。

だから、なんでも良いのでとにかく毎日簡単な行動をするのです。

毎日の積み重ねが、 ３日、

1週間、

１ヶ月、

半年、

1年

と続いていくとモチベーションなんて勝手に上がっていきます。

毎日1ミリメートルの前進

最後までブログをご覧になっていただきありがとうございました。