港北区　整体　腰痛　ダイエット　ブログ

令和元年10月1日から消費税10％

こんにちは大橋です。消費税率10％引き上げに伴い、当院も10％へ変更させていただきました。ご理解とご協力宜しくお願い致します。そわか整体院　院長　大橋　健

平成３１年1月1日より消費税分の値上げ

元旦より消費税8％分の値上げをさせていただきました。ご理解とご協力お願い申し上げます。

７／１８（水）11時から休診させていただきます

7/18（水）11：00～終日外部研修会参加の為、休診とさせていただきます。ご理解の程、よろしくお願い致します。なお、7/19（金）は9：00より通常診療行っております。

人間の脳から麻薬物質が出ていた!?

こんにちは、横浜市港北区師岡町のそわか整体院の大橋です。今日もブログを読んでいただきありがとうございます。「麻薬」 <a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180426/18/sowakaseitaiin/f3/2f/j...

鹿が我が子を守るための「すごい作戦」とは？

横浜市港北区の腰痛専門「そわか整体院」の大橋です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。鹿が我が子を守る知恵にはすごいものがあります。ほっそりとした足が語るように彼らにとっては脚力だけが命綱で、肉食獣に追いかけられると、とにかく猛スピードで走ります。...

えっ！食物繊維が便秘に逆効果！その理由とは？

女の人を中心に便秘に悩む人は多いと思いますが、一口に便秘といっても、3つのタイプに分けることができます。【習慣性便秘】我慢が習慣となってしまったもの。催したときに我慢しているうちに本当に出なくなってしまう症状です。【弛緩性便秘】 ...

「枕選びは難しいなあ～」が口癖のあなたへ

横浜市港北区の腰痛専門「そわか整体院」の大橋です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。当院でよくお聞きするお話しがあります。「枕が合わず頸が苦しいんですよ。本当に枕選びは難しいなあ～」形状記憶してくれる枕もありますが、実際は睡眠中の寝相・寝返りだったり...

リュックの背負い方のコツ、ご存知ですか？

横浜市港北区の腰痛専門「そわか整体院」の大橋です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。昨日は初夏の暑さでしたね。今日は涼しいくらいです。梅雨前のこの時期ハイキングなどにはとてもよい季節ですね。関東地方の方は八王子にある「高尾山」がおすすめです。数年前に知...

暑いとなぜ疲れるかご存知ですか？

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。今日は暑かったですね。初夏の暑さでしたね。ここは横浜ですが日中、院内でも26度を超えていました。つい先日まで暖房でしたが今日は除湿モードでエアコンをかけました。 <a href="https://stat.ameba.jp...

後頭部の硬さも頭痛の原因です　頭痛のセルフケア

横浜市港北区師岡町にある、腰痛専門整体院の「そわか整体院」の大橋です。いつもお読みいただきありがとうございます。今回は「頭痛」のセルフケアです。【頭痛について】頸、特に後頭部の筋肉の硬さ（筋緊張）や肩の筋肉の硬さから<span...

ライオンは獲物が近くにいてもシカトします。その訳は？

横浜市港北区の腰痛専門「そわか整体院」の大橋です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。満腹になって満足そうにいくつろぐライオン、いつも草を食べているシマウマなど、アフリカのサバンナにいる野生の動物たちは、いつも好きなだけ獲物を食べているように見えます。...

口を開けて指3本縦に入りますか？　顎関節症のセルフケア

横浜市港北区師岡町にある、腰痛専門整体院の「そわか整体院」の大橋です。いつもお読みいただきありがとうございます。今回は「顎関節症」のセルフケアです。顎関節症かどうかのチェックが下にあります。顎関節症と言っても筋肉の緊張によるものが多いです。筋肉の硬さが原因であればセル...

水なしで何日生きられるかご存知ですか？

横浜市港北区の腰痛専門「そわか整体院」の大橋です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。人間は水がなければ生きていけません。それもそのはず、体の6割から7割ほどが水分なのですから。どんな水を使うかによって、おいしい酒屋おいしい豆腐が出来るように、おいしい...

トレッサ横浜から徒歩３分