体重がチョットへらなくなってきたあなたへ VOL.18

順風満帆で右下がりで直線的に体重が減ってくれば万々歳ですが、中々人生もダイエットも甘くないです。

でも焦らなくても大丈夫です、ぜひグリッドの精神で顔晴りましょう。

あとマインド的なことは動画の中でお話ししています。

続きはこちらで！ https://youtu.be/F8nQRZT5OTE

最後までブログをご覧になっていただきありがとうございました。

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