現在、当院のダイエットコースを受けていただいている方です。
まだ、ダイエットコースの途中ですが当院の目標である「一か月に２，３キロやせる」をクリアです。
素晴らしいです
当院では来院時に毎回、体組成計で「体重、ＢＭＩ、筋質点数、骨量、内臓脂肪、基礎代謝、体内年齢、体水分率」を計測しています。
ご本人は「停滞期なんです～」とおっしゃっていましたが、数値は正直です。
順調に体重が落ちてきています。
数値は出しませんのでご了承ください。
体重↓
ＢＭＩ↓
筋質点数↑
骨量↑
内臓脂肪↓
基礎代謝↑
体内年齢↓
体水分率↑
という結果でした。
私と二人三脚で引き続き楽しみながらダイエットを継続します。
今日も最後までブログを読んでいただきありがとうございました。
そわか整体院のダイエットのホームページ https://sowakaseitai-diet.jimdo.com/