必須糖質というものはありません VOL.33
- そわか 整体院
- 2017年10月25日
- 読了時間: 1分
日本人はカロリーの半分以上を糖質から摂取しています。
摂りすぎです!
肥満をはじめ、糖尿病、がん、心疾患、認知症・・・など、怖い病気発症の引き金になります。
続きはこちらで!
https://youtu.be/I5JGwvVv65E
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