インスリンよりも有名なホルモン2つ知っていますか？

港北区師岡町にある、痛みを改善しながらダイエットできる「そわか整体院」の大橋です。

正しいダイエットについてプチ情報を配信しています。

1つはレプチン。

「お腹いっぱいだ～」を知らせてくれるホルモンです。

2つ目はグレリン。

「腹へった～」を知らせてくれるホルモンです。

それで、この２つのホルモンを覚えましょう！っていうお話しではございません。

お伝えしたいことがございます

続きはこちらで！

https://youtu.be/fIrrT4DiMDY

最後までブログをご覧になっていただきありがとうございました。

そわか整体院のダイエットのホームページ https://sowakaseitai-diet.jimdo.com/