「ぼーっ」とする練習をしたい。

港北区師岡町にある、痛みを改善しながらダイエットできる「そわか整体院」の大橋です。

「言葉とは､包丁のようなもの。

喜ばせることもできるが､傷つけることもできる」 という言葉がある。

包丁がなければおいしい料理はできないが、ときとして包丁は人を傷つける。

「覆水盆（ふくすいぼん）に返らず」 と言うことわざの通り一度発してしまった言葉は元に戻すことはできない。

人を傷つける言葉は、まるで矢のように相手の心につきささる。

『どんなことに対しても一喜一憂しない心をつくるとものすごく人生が楽になります。

何を言われてもにこにこしている状態を「強靭な魂」と言いますが、私が発見した方法を使えば15秒くらいでこれをつくれます。

必要なことはただひとつ「ぼ―っ」とすること』

by小林正観

「ぼーっ」とする練習をしたい。

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