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ダイエットを加速させるなら1日2食でOK!

港北区師岡町にある、痛みを改善しながらダイエットできる「そわか整体院」の大橋です。

正しいダイエットについてプチ情報を配信しています。

イギリスやフランスなどの欧州各国でも1日2食から3食になったのは18世紀であり、現代では常識のように思われている「1日3食」の歴史は浅いようですよ。

続きはこちらで!

https://youtu.be/o25_PBktRy0

最後までブログをご覧になっていただきありがとうございました。

そわか整体院のダイエットのホームページ https://sowakaseitai-diet.jimdo.com/

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